Сидячий образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины призван улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первоначально мастер разогревает мышцы, чтобы облегчить дорогу к лежащей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И уже здесь он осуществляет целенаправленные приёмы: пощипывания, "сверления" и прочие. Специалист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По завершении сеанса все воздействия нацелены на компенсацию тонизирующих движений.